Уважаемые родители! 

    Часто мы думаем, что тема наркотиков и курения — это «подростковая» проблема, и до садика она не дотянется. Но психологи и педагоги бьют тревогу: основы здорового отношения к себе закладываются именно в дошкольном возрасте.

    Ммы хотим рассказать не о страшных картинках, а о том, как без запугивания сформировать у вашего малыша иммунитет к вредным привычкам на всю жизнь.

1. Главный враг — не сигарета, а пример

Дети до 7 лет не слышат наши слова — они копируют наши действия. Если вы говорите «курить вредно», но сами пахнете табаком, ваш авторитет в глазах ребенка падает. Для ребенка мир черно-белый:

• «Если папа курит, значит, это круто и безопасно».

Совет: Начните с себя. Отказ от курения родителей — это самый мощный вклад в будущее ребенка. Если вы пока не готовы бросить, хотя бы не курите при нем и не храните сигареты на видном месте.

2. Как говорить с ребенком о «таблетках»?

В 3–6 лет слова «наркотик» и «передозировка» ребенку не понятны. Мы переводим тему в плоскость «своего тела» и «яда».

Не используйте фразу: «Не бери у дяди конфету, там наркотик» (это пробуждает любопытство).
Используйте правило «Съедобное — несъедобное»:

«Знаешь, малыш, есть полезные витаминки (их дает мама), а есть таблетки, которые можно пить только с доктором. А есть вещества, похожие на конфеты, которые превращают человека в тряпичную куклу: он не может бегать, смеяться и думать. Это яд, как отрава для жучков, только для людей. Если ты увидишь, что кто-то предлагает тебе странную жвачку или таблетку — сразу беги к воспитателю или маме. Это не еда, это ловушка».

3. Здоровье как ценность

Вместо того чтобы пугать болезнями (малыши в них плохо верят), привязывайте вредные привычки к тому, что дорого ребенку СЕЙЧАС:

• Курят — плохо пахнут (от них воняет, как от пепельницы, и с ними никто не хочет обниматься).
• Курят — не могут быстро бегать (у них запыхивается сердце, они не выигрывают в футбол).
• Наркотики — это страшные сны и слабость (руки не слушаются, нельзя рисовать и лепить).

4. Игра «Полезный выбор»

В детском саду мы учим детей сортировать продукты. Поддержите эту игру дома. Спрашивайте: «Как ты думаешь, это полезно для нашего животика или вредно?» Когда ребенок научится различать пользу и вред в еде, ему будет проще перенести это правило на другие вещи.

                                                    Важно!

Если вы видите, что ребенок в игре (в сюжетно-ролевой игре) копирует курение или употребление «дурманящих» веществ — не ругайте. Спокойно спросите: «Зачем твоя кукла это делает? Ей грустно?» Часто дети таким образом пытаются привлечь внимание или снять стресс. Ваша задача — научить ребенка справляться со скукой и грустью без искусственных стимуляторов: через спорт, творчество и объятия.
 P.S. Мы призываем вас к диалогу. В нашей группе мы не запугиваем детей, а учим их любить себя. Чем крепче связь «Родитель-Ребенок», тем меньше шансов, что в 12 лет ваш подросток скажет «да» сомнительному предложению. Берегите себя и своих малышей!